O poder da força interior é imensurável. Se você conseguir desacelerar durante o dia, à noite, à tarde ou em qualquer momento de sua jornada e se voltar para si, em silêncio, por um tempo razoável, cinco minutos, dez, ou mais, dependendo da sua disposição, você terá condições de entrar em contato com esta energia que está sedimentada no fundo do seu ser. É importante. Se você não parar, respirar, sentar, deitar, se isolar um pouco, vai deixar-se ser engolido, devorado, triturado pelas preocupações do cotidiano que, muitas vezes, podem ser facilmente solucionadas com apenas uma pausa durante seu dia. Uma reflexão relaxada sobre o tema, um enfrentamento sem compromisso de solução. Simplesmente parar, sentar, imaginar-se numa montanha, levar sua alma para lá e meditar, no sentido mais profundo da palavra, ou seja, deixar a poeira baixar, vê-la se acumular no fundo do copo com água que com ela se misturou, observá-la descendo, lentamente, e atribuir a cada grão de areia suas preocupações, angústias, desventuras… deixá-las lá, acumulando-se e depois de um tempo, sentir que toda aquela agitação provocada pela areia passou, acalmou, sem nenhum remédio, somente com uma desaceleração rápida. A vista turva da poeira se clareia, o céu começa a abrir, a água começa a ficar mais límpida, o peito se abre melhor para o ar preencher os pulmões e, assim, se vão as tormentas, as catástrofes, os castelos de areia construídos sobre a angústia e o desespero. Eles não resistem a um sopro mais forte do vento. Acredite. Eles e tudo passam. Nós também. Não é preciso sofrer. Bobagens ou não, vamos resistir, porque, no fundo, também somos de areia, o mar vem nos buscar uma hora destas e nos levar para a imensidão do Universo. Acredite. Alegre-se. Respire. Sua força interior é capaz de fazê-lo crer que é maior que suas dificuldades e tempestades emocionais. As armas: respiração, serenidade, demais benefícios se agregam lentamente. Beijo grande meus queridos!!!