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Francisca: minha eterna professora de Yoga e seu neto, Gabriel, em uma das várias Satsangas, no seu espaço Yoga Clássico Freguesia do Ó.

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Svetlana: profissionalismo e amizade: o Yoga tem destas coisas…

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Vegas: amor e jogo

Vegas seduz pelos grandes cassinos, pelas roletas, caça níqueis, carteados, dentre tantos outros jogos. Tudo muito grandioso, glamoroso, iluminado, fantasioso…Mas também há o lado romântico, […]

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Para meditar basta: escolher um local tranquilo e um horário em que você saiba que ninguém o ira perturbar. Em seguida, sentar-se, confortavelmente, com amparo […]

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O sentido da vida

O sentido da vida é o amor. Feche os olhos, ponha uns segundos a mão no coração e ouça-o pulsar. Isso é o tão indefinível […]

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Quem sou? Quem sabe? Nem eu… apenas desconfio. Quem somos nós? Pergunta difícil de responder. Apenas digo que sou alguém que procura. Como diz Milton Nascimento: eu, caçador de mim…Nesta busca encontrei o Yoga, a Meditação, o Raja Yoga especificamente e, sobretudo, o pratyahara: abstenção dos sentidos, melhor: controle dos sentidos.

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